ถอดรหัสอ่านเร็ว - เคล็ดลับอ่านเร็วและเพิ่มพลังความจำแบบไฮสปีด!
ชื่อมันก็บอกันโต้งๆ ว่าหนังสือนี้มีเนื้อหาสาระอย่างไร ก็ช่วงนี้ผมเป็นหนอนหนังสือเป็นอันมากเดือนที่ผ่านมากอ่านหนังสือไปได้ตั้งหลายเล่ม แต่ก็ยังไม่ทันใจ มีหนังสือที่อยากอ่าน และที่ต้องอ่านอีกเป็นห่างว่าว หนังสือเล่มนี้จึงถือได้ว่าตอบโจทย์ให้กับผมได้เป็นอย่างดี
หนังสือเล่มนี้ได้นำเสนอเรื่องใดบ้าง
- เกริ่นนำเกี่ยวกับการทำงานของสมอง
- บอกว่าการอ่านเร็วมีข้อดีข้อเสียอย่างไร
- บุคคลสำคัญท่านไหนที่อ่านเร็วได้บ้าง
- แบบฝึกหัดทดสอบความเร็ว
- การจับใจความ
- เทคนิคในการอ่านเร็ว 5 แบบ
- การจัดสภาพแวดล้อมที่ดีต่อการอ่าน
- การตั้งสมาธิในการอ่านอย่างรวดเร็ว
- เทคนิคการจดจำสิ่งที่อ่านมาแล้ว
หนังสือเป็นหนังสือ 4 สี กระดาษอาร์ทมันอย่างดี 140 หน้า ราคา 200 บาท ใครสนใจอยากอ่านไว จำแม่น ลองหามาอ่านกันได้นะจ่ะ
*เพิ่มเติม 13-4-55*
ไปเจอกระทู้แนะนำหนังสือเกี่ยวกับการอ่านเร็วเล่มนี้เช่นกัน สรุปเนื้อหาได้ดีกว่าผมอีก ขอยกมาไว้ที่นี่ด้วยนะครับ
การอ่านหนังสือเร็วถือว่า มีประโยชน์มากในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นวัยทำงานหรือวัยเรียน
ซึ่งผมจะนำเสนอเทคนิคการอ่านเร็ว ที่ได้ศึกษามาจากการอ่านหนังสือ
ซึ่งพิสูจน์แล้วว่า ใช้ได้ผลจริง ๆ หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อทุกคนนะครับ
1. สมาธิ
- เป็นสำคัญที่สุดก่อนจะเริ่มต้น เพื่อการทำงานที่ดีที่สุดของสมองเรา
และมี เทคนิคการมองภาพ Mandala
มองโดยไม่ต้องสนใจว่า รูปร่างเป็นอย่างไร
และให้มองที่จุดกึ่งกลางของภาพ เป็นเวลา 2-3 นาที
2. ตั้งเป้าหมายก่อนอ่าน
- เป็นการให้สมองรู้ว่าเค้าต้องใช้พลังงานมากแค่ไหน
และรู้เวลาที่เหมาสม (ควรอยู่ในที่เงียบๆ และที่นั่งสบายๆ)
ต่อไปคือเทคนิคการอ่านเร็วที่ได้ผล(สำหรับผมและเพื่อนๆ)
3. มองภาพรวมของหนังสือ
- การอ่านหน้าปก อ่านปกหลัง และเปิดอ่านที่ละหน้า
โดยไม่ต้องใส่ใจเนื้อหามาก {Photo reading}
4. อ่านในใจ แต่ ห้ามอ่านออกเสียง
- คือการอ่านด้วยตา และสมอง ซึ่งจะทำให้เร็วขึ้นมากทีเดียว
5. การอ่านไปข้างหน้า
- เป็นวิธีอ่านแบบ ไม่มีการอ่านย้อนหลัง เพราะฉะนั้นต้องตั้งใจและจดจำ
(ไม่ควรส่ายหน้าระหว่างอ่าน ใช้สายตาอย่างเดียว)
6. การขยายความกว้างโฟกัส
มี 3 ระดับ
6.1 การอ่านเป็นกลุ่มคำ
6.2 การอ่านเป็นประโยค
6.3 การอ่านเป็นบรรทัด
ทั้งหมดอยู่ที่การฝึกฝน และพัฒนาอย่างต่อเนื่อง
7. ไม่จำเป็นต้องอ่านทุกคำ
- หมายความว่า ไม่ต้องพยายามอ่านจนจบประโยคนั้นๆ ถ้าเราเข้าใจความหมาย
ประโยคนั้น ๆ แล้ว
คุณหนูดีแนะนำว่า ควรเปลี่ยนทัศนคติ เกี่ยวกับการอ่านเร็วด้วย
- การอ่านเร็วเป็นเรื่องง่ายแค่ฝึกทุก ๆ วัน
- การอ่านเร็ว ได้ข้อมูลเท่ากับการอ่านช้า
- อยากอ่านเร็วเป็นทักษะพิเศษ ควรฝึกต่อเนื่อง 21 วัน
ป.ล. ควรอ่านทุก 10-15 นาที แล้วพักสายตา
ไม่ควรอ่านเกิน 50 นาที
จาก เทคนิคอ่านเร็ว - Speed reading ใช้ Mandala ทำสมาธิ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น