เมื่อเราเจอปัญหา เมื่อเรารู้สึกอ้างว้างโดดเดี่ยว หรือรู้สึกว่าตนเองมองโลกในแง่ลบมากเกินไป ลองหาหนังสือเล่มนี้มาอ่านกันนะจ่ะ หนังสือ “365 วิธี รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นทุกๆวัน” น่าจะเป็นคำตอบที่ดี เพราะมีวิธีมองโลกในแง่บวก วิธีการทำสิ่งดีๆกับชีวิตมากพอๆกับจำนวนวันของทั้งปีกันเลย
ปกหลัง
คุณคงเคยได้ยินคำแนะนำที่ว่า “ถ้ารู้สึกท้อแท้หรือรู้สึกแย่กับตัวเอง จงปล่อยให้เวลาเป็นเครื่องเยียวยา เดี๋ยวสักวันก็จะหายเอง” แต่คำถามก็คือ คุณจะต้องรออีกนานแค่ไหน แล้วจะมั่นใจได้อย่างไรว่า “สักวัน” นั้นจะมาถึงจริง ๆ และระหว่างที่รอ ก็รังแต่จะมีผลเสียมากมายเกิดขึ้นกับชีวิตของคุณ ทั้งกับความสัมพันธ์ หน้าที่การงาน หรือแม้แต่ตัวคุณเอง หนังสือเล่มนี้จะสอนให้คุณรู้จักควบคุมชะตาชีวิตของตัวเอง คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับ 365 ข้อ จากผู้เชี่ยวชาญด้านการสร้างความมั่นใจในตัวเองอันดับหนึ่งจากอังกฤษ ที่จะช่วยให้คุณมองตัวเองและโลกรอบตัวในแง่มุมใหม่ ทันทีที่อ่านจบและนำไปปฏิบัติอย่างจริงจัง คุณจะสามารถเปลี่ยนความคิดร้าย ๆ เกี่ยวกับตัวเองให้กลายเป็นบวก พลิกความท้อแท้และสิ้นหวังให้กลายเป็นกำลังใจและความฮึกเหิม เหมือนกับผู้คนนับแสนทั่วโลกที่ทำสำเร็จมาแล้ว เพราะคุณค่าที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณนั้นมีอยู่มหาศาล... และผู้ที่จะเผยมันออกมาได้ก็มีเพียงแต่ตัวคุณเองเท่านั้น!
หนังสือแบ่งเป็น 4 ส่วนใหญ่ๆ คือ วิธีการทำให้รู้สึกดีกับตัวเองใน 4 ด้านคือ… ความสัมพันธ์ การทำงาน สุขภาพ และการพัฒนาตนเอง ข้อคิดมีทั้งยากทั้งง่าย แต่อ่านแล้วได้แนวคิดดีๆเพียบ
ข้อมูลหนังสือ
ISBN 9789745761636
ผู้แต่ง Lindenfiled, Gael
ชื่อเรื่อง 365 วิธี รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นทุก ๆ วัน = Self-esteembible / Gael Lindenfiled ;
ผู้แปล พรเลิศ อิฐฐ์, อรพิน ผลพนิชรัศมี
ชื่อเรื่องที่แตกต่าง Self-esteem bible
หัวเรื่อง ความนับถือตนเอง
หัวเรื่อง ความเชื่อมั่นในตนเอง
ผู้แต่งร่วม พรเลิศ อิฐฐ์, ผู้แปล
ผู้แต่งร่วม อรพิน ผลพนิชรัศมี, ผู้แปล
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น